Spüren Sie, dass die Seeluft wie Cham- pagner prickelt? Die Brandung zerstäubt wertvolle Mineralien und Spurenelemente des Meerwassers. Deshalb wirkt ein Strandspaziergang bei stürmischer See belebend, ja geradezu berauschend. Auf Usedom kehrt Ihre Energie auch bei Sonnenschein im Nu zurück. Davon gibt es auf Usedom durchschnittlich mehr als 2.000 Sonnenstunden im Jahr. Nehmen Sie ein erfrischendes Bad in der Ostsee. Dadurch stärken Sie die Abwehrkräfte und kurbeln Ihren Kreislauf an. Wunderbar entspannend ist es, barfuß im Spülsaum der Ostsee spazieren zu gehen. Machen Sie Ihre Yogaübungen im feinen, weißen Sandstrand und starten mit einem Sonnengruß in den Tag. Im Küstenwald, etwa im Kur- und Heilwald in Heringsdorf, stärken Sie der würzige Duft von Kiefern und die kraftvolle Ausstrahlung Jahrhunderte alter Buchen. Mit dem Licht und Schattenspiel der majestätiErleben Sie, wie auf der Insel Usedom die kostbaren Gaben der Natur Ihr Wohlbefinden stärken. Atmen Sie tief an der frischen Luft durch. Erlangen Sie Ihr seelisches und körperliches Gleichgewicht in einem der ausgezeichneten Wellnesshotels wieder. Mit den Schätzen der Natur zu neuer Vitalität und Harmonie schen Baumkronen gleicht der Küstenwald einer Kathedrale der Erholung. Checken Sie in einem der exklusiven Wellnesshotels ein und profitieren Sie von den natürlichen Heilmitteln der Insel. Eines der ältesten, regionalen Heilmittel ist die Heringsdorfer Jodsole. Erfahren Sie, wie heilsam die mineralstoffhaltige Sole bei Erkrankungen der Atemwege, der Haut und bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen wirkt. 10 | Wellness und Gesundheit
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