Usedom Magazin 2016

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Auf die Insel Usedom kommt man zumWohlfühlen, egal
bei welchemWetter. Ein guter Ort, an dem man auf
äußerst vielfältigeWeiseWohlfühltage verbringen kann, ist
die OstseeTherme Usedom im Seebad Ahlbeck. Hier wird
gebadet, geschwitzt, geknetet, gerekelt, geschwommen und
gesprudelt – alles im Zeichen des Wohlbefindens natürlich.
Wer sich fürs Schwitzen entscheidet, hat die Qual derWahl
zwischen vier unterschiedlichen Saunavarianten und den
Infrarot-Wärmekabinen. Der heißeste Ort der Therme ist die
Blockhaussauna bei einem Saunagang mit Temperaturen von
100 bis 110 Grad Celsius für Saunaprofis. Im Innenbereich
sorgen einTauchbecken und eine Eimerdusche dann für die
nötige Abkühlung. Draußen im Freien kann man sich im Sauna-
garten mit Außenbecken und Außendusche erfrischen.
In der OstseeTherme Usedom wird der Saunabesuch 2016
wieder zu einem echten Erlebnis. Beim „Saunabrunch“
kommt jeder auch kulinarisch auf seine Kosten und die Gäste
Willkommen imWohlfühlland
Mai – Oktober:
Mo – Sa: 10.00 – 22.00
So: 10.00 – 20.00
November – April:
Mo – Sa: 10.00 – 21.00
So: 10.00 – 20.00
Lindenstraße 60
17419 Seebad Ahlbeck
Tel.: +49 (0)38378 2730
Öffnungszeiten der Bade- & Saunawelt:
der „Mitternachtssauna“ machen abwechslungsreiche Reisen
um dieWelt.Vom Saunieren in Russland oder im Orient
hat man ja schon gehört, aber es geht auch nach Afrika und
Mexiko mit landestypischen Speisen, außergewöhnlichen
Saunaaufgüssen und kleinen Überraschungen.
‚UsedomGanzGesund‘
wohlfühlen heilen vorbeugen
Sonne, Wind, Wellen und Ruhe sind die natürlichen Grundzutaten für eine Wohl-
fühlzeit auf der Insel Usedom. Die Kraft der Natur, gesunde Ernährung, der Ein-
klang von Körper, Geist und Seele – das sind die Themen, mit denen das Netzwerk
der Inselwerkstatt ‚UsedomGanzGesund‘ das weite Spektrum der Wellnessangebote
auf Usedom um einige Elemente aus der ganzheitlichen Gesundheit bereichert. Ob
Insulaner oder Gast, die Angebote der Inselwerkstatt richten sich an alle, die sich
auf Usedom gerne um ihr Wohlbefinden kümmern wollen.
D ie Berlinerinnen Ursa Kränzlein
(66) und Renate Hellwig (75)
kommen regelmäßig, mög-
lichst sogar zwei Mal im Jahr,
um sich im Inselhof Vineta in
Zempin wortwörtlich vom Ballast zu befreien.
Während der ‚Basenwoche für Leib und Seele‘
bei der homöopathischen Ärztin Karin Haschen-
burger holen sie sich die Leichtigkeit für Körper
und Geist zurück. Die Mischung aus Fasten,
Bewegung, Ruhe und Gesprächen begeistert
die beiden so sehr, dass sie zu Wiederholungs-
täterinnen wurden und sich immer wieder
diese gesunde Auszeit auf Usedom gönnen. Vor
der Woche in Zempin fühlen sich die Frauen
oft müde und abgeschlagen, nach der Woche
könnten sie „wieder Bäume ausreißen“, sagen
sie selbst. Bei ihnen bewirkt die Fastenwoche
kleine Wunder gegen die Arthrose, Bandschei-
benschmerz und für eine bessere Haut sowie
das allgemeine Wohlbefinden. Dass sie außer-
dem noch ein paar Pfunde verlieren ist ein Ne-
beneffekt, den sie gern in Kauf nehmen. Dabei
wird aber nicht gehungert, es wird ausgiebig ge-
nossen, aber eben alles ganz gesund und 100 %
basisch: mit Gemüse, Salaten, Obst, Suppen in
allen Variationen. Kein Fleisch, kein Brot, keine
Milchprodukte. Zur gesunden Kost kommen
Gymnastik am Morgen, Massagen, warme Fuß-
bäder, gute Gespräche, heilsames Singen und
viel Bewegung an der frischen Luft. Tag für Tag
widmet sich Karin Haschenburger zudem den
Abläufen von einzelnen Organen und hilft den
Seminarteilnehmern so, die körperliche wie
auch die seelische Balance wiederzufinden.
„Leicht wie die Vögel“ fliegen die Großstädte-
rinnen Ursa Kränzlein und Renate Hellwig nach
der Basenwoche auf Usedom wieder zurück
nach Berlin, kommen aber ganz sicher im
nächsten Jahr wieder zurück.
Text Mareike Klinkenberg
Informationen
Angebote der Inselwerk-
statt ‚UsedomGanzGesund‘
x x Naturheilkunde
x x Basenfasten
x x 5-Elemente-Ernährung
x x Chinesische Medizin
x x Kräuterkunde/Kräuter-
wanderungen
x x Klangschalentherapie
x x Coaching mit Pferden/
Reittherapie
x x Meditation/Hypnose/
Coaching
x x HeilsameWolle
x x … und vieles andere
mehr
Kontakte,Termine und
weitere Informationen:
Eichenweg 4–5 • 17424 Ostseebad Heringsdorf
Tel.: 038378-63-0 •
TraumUrlaub.
„Hier bin ich Mensch – hier darf ich’s sein.“ Dieses Zitat haben
wir uns zum Motto gewählt. Denn wir wissen: Bei uns verbringen
Sie Ihre wertvollste Zeit. Unsere SPA-Angebote, die wohltuen-
den Reize von Landschaft und Klima sowie unsere ausgesuchte
Speisekarte bilden ein einmaliges Erholungskonzept, wie Sie es
auf der Insel kein zweites Mal finden werden. Beim Aufenthalt im
Upstalsboom Hotel Ostseestrand soll es Ihnen an nichts fehlen,
denn wir lassen Urlaubsträume wahr werden ...
• Im charmanten Kaiserbad Heringsdorf, direkt an der auto-
freien Promenade gelegen
• Nur wenige Meter vom feinen, weißen Sandstrand entfernt
• 99 komfortable und stilvolle Nichtraucherzimmer und -suiten
• Reichhaltiges Gourmet-Frühstücksbuffet bis 13 Uhr
• Restaurant Theo’s mit exklusiven und regionalen Speisen
• 1.000 m² große Wellnesslandschaft BALTIC SPA mit Pool,
Dampfbad, Finnischer Sauna, Biosauna, Frischlufthof mit Eis-
brunnen, verschiedenen Ruheräumen, Fitnessbereich u.v.m.
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Fotos: ©VICUSCHKA/Shutterstock.com, ©Archiv UTG/Mareike Klinkenberg
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